Статодинамическая устойчивость тела спортсмена как основа эффективных двигательных действий в неожиданных ситуациях (на материале рукопашного боя)

Юрий Литвиненко, Алексей Никитенко

Аннотация


Цель. Проведены биомеханические анализ и оценка особенностей статодинамической устойчивости тела спортсменов разной квалификации, которые выполняют двигательные действия в неожиданных и быстроменяющихся ситуациях (на материале рукопашного боя). Методы. Анализ специальной научно-методической литературы; биомеханический анализ движений тела человека на базе системы 3D регистрации кинематических характеристик «Qualisys» и синхронизированной с ней тензометрической платформы «Kistler»; методы математической статистики. Результаты. Изучены биомеханизмы статодинамической устойчивости тела при решении двигательных за-дач в неожиданных ситуациях рукопашного боя. Для спортсменов высокой квалификации при проведении серии ударов характерным является рациональное распределение усилий исполнителя в направлении удара с допустимой минимизацией боковых отклонений и вертикальных колебаний общего центра тяжести тела. Двигательные действия сопровождаются быстрой стабилизацией устойчивости тела между фазами ударных движений и, особенно, в завершающей стадии, что позволяет исполнителю оперативно принимать последующие решения и воплощать их в требуемые двигательные действия, которые соответствуют меняющимся условиям. Зарегистрированные показатели характеризуют высокий уровень статодинамической устойчивости тела. Достижение модельных значений двигательных действий исполнителей связано с разработкой и использованием специальных локальных программ средств развития и совершенствования «моторного поля» как основы технической подготовки и технической подготовленности спортсменов. Заключение. Обеспечение статодинамической устойчивости при выполнении двигательных действий в неожиданных и постоянно изменяющихся ситуациях связано с использованием специальных тренировочных про-грамм, направленных на расширение и углубление двигательной памяти и «моторного поля» как важнейших составляющих технической подготовленности спортсменов.


Ключевые слова


статодинамическая устойчивость; регуляция позы; спортивная техника; двигательная память; «моторное поле»

Полный текст:

PDF (English) PDF

Литература


Бишоп Р. Колебания [Vibration]. Москва: Наука; 1979. 160 с.

Бернштейн НА. О ловкости и ее развитии [On the agility and its development].Москва: Физкультура и спорт; 1991. 288с.

Брагин М, Брагина И. Как побеждать любого противника. Сенсационное открытие в мире боевых искусств [How to defeat any opponent. Sensational discovery in the world of martial arts]. Москва: Рипол Классик; 2005. 416 с.

Бутиков ЕИ, Кондратьев АС. Механика. Физика [Mechanics. Physics]: учебное пособие. Москва: Физматлит; 2008. Т. 1; 352 с.

Вако ІІ. Удосконалення техніки рукопашного бою в процесі спеціальної фізичної підготовки майбутніх фахівців служби безпеки України [Improvement of handtohand combat technique in the process of specialized physical preparation of future professionals of the Security Service of Ukraine][дисертація]. Київ; 2015. 200 с.

Гавердовский ЮК. Обучение спортивным упражнениям. Биомеханика. Методология. Дидактика [Teaching sports exercises. Biomechanics. Methodology. Didactics].Москва: Физкультура и спорт; 2007. 912 с.

Донской ДД, Зациорский ВМ. Биомеханика [Biomechanics]. Москва: Физкультура и спорт; 1979. 264 с.

Жуков ЕК, Котельникова ЕГ, Семенов ДА. Биомеханика физических упражнений [Biomechanics of physical exercises]. Москва: Физкультура и спорт; 1963. 260 с.

Журавель А, Логвиненко Ю, Скирта Р. Особенности методики обучения удушающих приемов ногами курсанток высших учебных заведений Украины [Features of the methodology of teaching leg chokes to female cadets of higher educational institutions of Ukraine]. Молодіжний науковий вісник Волинського національного університету імені Лесі Українки. Луцьк. 2013;7:34-9.

Зациорский ВМ, Аруин АС, Селуянов ВН. Биомеханика двигательного аппарата человека [Biomechanics of the human locomotor system].Москва: Физкультура и спорт; 1981. 143 с.

Кадочников АА. Мой взгляд на рукопашный бой [My views on hand-to-hand combat].Ростов-на-Дону: Феникс; 2005. 128 с.

Кадочников АА. Школа армейского рукопашного боя [School of military hand-tohand combat]. Москва: Феникс; 2008. 240 с.

Кадочников АА. Рукопашный бой спецназа. Полное практическое руководство [Special Forces hand-to-hand combat. Complete practical guide].Ростов-на-Дону: Фе-никс; 2009. 288 с.

Кирпенко ВН, Безверхий АВ, Попов ФИ, и др. Прикладной (армейский) рукопашный бой в Вооруженных Силах Украины [Applied (military) hand-to-hand fi ghting in the Armed Forces of Ukraine]. Единоборства.2016;2:27-30.

Коренберг ВБ. Основы спортивной кинезиологии [The bases of sports kinesiology]. Москва: Советский спорт; 2005. 232 с.

Лаврент’єв ОМ. Застосування прийомів рукопашного бою в обмежених умовах [Application of hand-to-hand combat methods in confi ned space conditions]. Молода спортивна наука України. Збірник наукових праць. Львів; 2004. Т.1; с. 228-30.

Ландсберг ГС. Механические колебания. Элементарный учебник физики [Mechanical vibrations. Elementary textbook of physics].Москва: Наука; 1968. Т. III; с. 13-47.

Мунтян ВС. Оптимизация специальной подготовки в рукопашном бое с учетом индивидуальных особенностей спортсменов [Optimization of specialized preparation in hand-to-hand combat taking into account the individual characteristics of athletes][автореферат].Харьков: ХГАФК; 2006. 20 с.

Мунтян ВС. Прикладные аспекты психологии деятельности человека в экстремальных условиях и ситуациях [Applied aspects of psychology of human

activity in extreme conditions and situations]:монография. Харьков: Право; 2014. 248 с.

Остьянов ВН, Гайдамак ИИ. Бокс (обучение и тренировка)[Boxing (teaching and training)]: учебное пособие. Киев: Олимпийская литература; 2001. 240 с.

Пановко ЯГ, Губанова ИИ. Устойчивость и колебания упругих систем [Stability and oscillation of elastic systems].Москва: Наука; 1967. 420 с.

Платонов ВН. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение [Periodization of sports training. General theory and its practical applications]. Киев: Олимпийская литература; 2013. с. 202-16.

Платонов ВН. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и еë практические приложения [The system for preparing athletes in Olympic sport. General theory and its practical applications]. Kиев: Олимпийская литература; 2015. Кн. 2; с. 794-847.

Сили РР, Стивенс ТД, Тейт Т. Анатомия и физиология [Anatomy and physiology]. Киев: Олимпийская литература; 2007. Кн.1; с. 265-94.

Харлампиев АА. Система самбо [System of sambo].Москва: ФАИР-ПРЕСС; 2004. 528 с.

Черноусов АВ. Система реального рукопашного боя: Основы. Техника [The system of real hand-to-hand combat: Basics. Technique].Санкт-Петербург: Антология; 2015. Ч. 1; 480 с.

Шулика ЮА. Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя [Street sambo. Effective self-defense and the system of actual combat].Ростов-на-Дому: Феникс; 2006. 905 с.

Энока РМ. Основы кинезиологии [Basics of kinesiology].Киев: Олимпийская литера-тура; 2000. 400 с.

Bołoban W. Czas reakcji i czas motoryczny w ruchach sportowca. In: Yermakov S, editor. Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports. 2009;9:295-301.

Błaszczyk JW. Biomechanika postawy stoącej. Biomechanika kliniczna. Warszawa: PZWL; 2004. p. 192-233.

Urbanik CZ, editor. Wybrane zagadnienia biomechaniki sportu. Warszawa: AWF; 2001. 196.




Creative Commons License
Эта работа лицензирована Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.